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Cuando estoy libre, me encanta tomar tiempo para bañarme, no dejo mi música ni mis sales de baño perfumados.
Realmente son muy fáciles de preparar.
La ventaja de estas sales de baño aromáticas, es que yo misma escojo los aceites esenciales sin ningún problema.
Es genial! Los aceites esenciales contribuyen a la relajación de los músculos, actúa sobre la mente, suaviza la piel, etc.
¿Cómo fabricar sales de baño artesanales? ¿Hay alguna receta casera para elaborar sales de baño según el tipo de piel?
Ingredientes
► 1 taza de sal o bicarbonato de sodio (o una combinación de los dos)
► 10 a 15 gotas de aceite esencial de su preferencia (una combinación de varios aceites esenciales es posible)
► Colorantes esenciales (opcional, ver en la parte inferior algunos ejemplos)
Sales de baño con aceites esenciales naturales – Preparación
Mezcle bien los dos o tres ingredientes y consérvelo en un frasco de vidrio. El contenido de una taza de sal, puede ser utilizado para 4 o 5 diferentes baños.
Colorantes naturales para preparar las sales de baño aromáticas artesanales :
Color rojo: polvo de remolacha o betarraga
Color amarillo: polvo de cúrcuma
Color naranja: polvo de cúrcuma + polvo de betarraga
Color verde: polvo de alga verde (Spiruline)
* Si usted prefiere emplear colorantes sintéticos, no hay ningún problema, no altera la preparación, pero personalmente, yo prefiero lo natural.
Tips caseros relacionados con el uso de aceites esenciales:
Baño relajante: Aceite esencial (A.E.) de manzanilla y de lavanda
Baño energizante: AE de eucalipto, limón, menta pino y romero
Baño especial "síndrome premenstrual": AE de manzanilla y lavanda
Baño para relajación muscular: AE de romero alcanfor
Baño después de un entrenamiento: AE de jengibre o kion, lavanda y romero
Baño contra los resfriados y la gripe: AE de eucalipto y de jengibre
Baño para piel seca: AE de rosas y de manzanilla
Baño para la piel grasa: AE de lavanda y naranja
Baño para los niños: AE de lavanda y rosas.
